sábado, 17 de octubre de 2015

ZUMO DE ZANAHORIA Y LIMÓN



¡Tenemos licuadora nueva, así que vamos a hacer un zumito muy sencillo y fantástico!

La zanahoria nos aportará betacarotenos (pro-vitamina A) con la que conseguiremos vitamina A y el limón nos añadirá la vitamina C. Dado que las zanahorias y los limones son alcalinos este zumo es estupendo para desayunar o iniciar una comida o cena.

Seguro que os gusta este zumo y poco a  poco iremos haciendo otros con más ingredientes.

INGREDIENTES

  • 4 zanahorias
  • 1 limón


ELABORACIÓN
Haz el zumo del limón con un exprimidor y reserva.
Lava las zanahorias y licualas en la licuadora.
Mezcla los dos zumos.

¡Ya lo tienes !
CARROT AND LEMON JUICE
JUS DE CAROTTE ET CITRON


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